在2023年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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85.0 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 70.88克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 27.50克.
早餐: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Goats Cheese (Soft), Butter , Flatout Light Original Flatbread, Kroger Sliced Mushrooms, Publix Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Albertsons Heavy Whipping Cream, Oscar Mayer Traditional Bacon. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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