Onntoz的日记, 2023年06月10日

在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）

48.8 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月10日:

364 千卡

脂肪: 11.45克 | 蛋白质: 28.71克 | 碳水物: 34.72克. 早餐: 赛霸乳清蛋白粉, 白馒头, 鸡蛋（整个）. 更多的......

40 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

Onntoz的体重历史