在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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94.0 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 53.78克 | 蛋白质: 36.96克 | 碳水物: 77.11克.
早餐: Tomatoes, Coffee, Cooked Spaghetti Squash, 2% Fat Milk, Feta Cheese, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil. 午餐: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Boiled Egg, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Homestyle. 晚餐: White Rice, Fresh & Simple Traditional Tomato, Onion & Garlic Smooth Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 更多的......
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稳定体重
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