在2023年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 56.65克 | 蛋白质: 102.13克 | 碳水物: 85.40克.
早餐: Stevia Шоколадный Сироп, Go On Nutrition Peanut Butter, Овостар Білок Яєчний, Козуб Овсянка Плющенная с Цельного Зерна, Журавлина Сушена Половинки, Мак. 午餐: Молокія Молоко 3,4%. 晚餐: Помидоры, Натурвиль Бедро Индейки, Ферма Сыр Моцарелла. 小食/其他: Лосось, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Milbona Formaggio Fontal, Помидоры, Хліб Здоров‘Я Багатовисівковий. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|