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常青园一枝花
日记
2023年06月14日
常青园一枝花的日记, 2023年06月14日
常青园一枝花的个人资料
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在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
61.2 公斤
最近减少:
6.3 公斤
.
还有:
6.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月14日:
1097 千卡
脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 41.63克 | 碳水物: 125.97克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
罗森 高乐高蘑菇流心面包.
晚餐:
三元 纯牛奶, 手撕包菜, 红烧茄子, 干煸四季豆, 鲁花 花生油, 煎鸡蛋（不加油）, 白米（中粒米，煮熟）.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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常青园一枝花的体重历史
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