在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 67.73克 | 蛋白质: 80.93克 | 碳水物: 56.83克.
早餐: Mushrooms , Cucumber (Peeled) , Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), 2% Fat Milk, Butter , Coffee, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. 午餐: Beef Meatballs, Blueberries , Chamomile Tea. 晚餐: Baked or Broiled Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hidden Valley The Original Ranch, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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