在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1894 千卡
|
脂肪: 41.53克 | 蛋白质: 156.72克 | 碳水物: 233.23克.
早餐: Минская Марка Сметана 22%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Good Food Вишня Сушеная. 午餐: Сарафаново Сливки 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Чернослив, Курага. 晚餐: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|