在2023年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 53.24克 | 碳水物: 38.02克.
早餐: Butter , Trader Joe's Ground Beef (80/20), Flatout Light Original Flatbread, Butter , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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