在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 53.80克 | 蛋白质: 70.01克 | 碳水物: 57.10克.
早餐: Egg White, Whole Milk, Egg White. 午餐: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins. 晚餐: Chicken Breast. 小食/其他: Bouchard Dark Chocolate, Almonds, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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