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常青园一枝花
日记
2023年06月18日
常青园一枝花的日记, 2023年06月18日
常青园一枝花的个人资料
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在2023年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤
最近减少:
6.2 公斤
.
还有:
6.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月18日:
1437 千卡
脂肪: 55.96克 | 蛋白质: 71.28克 | 碳水物: 162.20克.
早餐:
香草奶昔, 普莱赞 生巧克力.
午餐:
优形 沙拉鸡胸肉(黑胡椒味), 湾仔码头 大白菜猪肉水饺.
晚餐:
全麦原味法棍欧包.
小食/其他:
嘉利丰 香辣豆皮, 三元 纯牛奶, 无穷 烤鸡翅根.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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常青园一枝花的体重历史
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