在2023年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2257 千卡
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脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 321.53克.
早餐: 커피, 루어팍 가염버터, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, 바로크 세이글. 午餐: 웅진 초록매실 (180ml), 새우 튀김, 고구마튀김, 김밥, 참치초밥, 계란초밥, 새우초밥, 연어초밥, 광어초밥, 풀무원 메밀소바, 미소된장국. 晚餐: 삶은 계란, 곶감, 제스프리 제주 골드키위. 小食/其他: 곶감, 사과, 찹쌀도너츠, 커피, 뚜레쥬르 옛날 꽈배기 도넛. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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