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laimay
日记
2023年06月18日
laimay的日记, 2023年06月18日
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6/18 日
早45.8 晚46.4 +0.6
體脂21.4 內藏脂肪2.0
終於
很晚起床才量
耍廢賴在家一天
有亂吃零食配咖啡
都沒吃正餐🤣🤣🤣
消滅零食ing
45.8 公斤
最近减少:
23.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.4 公斤
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