在2019年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
810 千卡
|
脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 64.20克 | 碳水物: 37.23克.
早餐: Greenfield Чай Черный, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Романов Луг Творог Зернёный 5%. 午餐: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Борщ с Курицей, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Heinz Сырный Соус, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Рот Фронт Птичье Молоко. 更多的......
|
|