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Katsolo的日记, 2023年06月24日

Slight fluctuation. Plans to move around this weekend.

WEIGHT 161.8 lb
BMI 32.7
FAT MASS 66.9 lb
LEAN MASS 94.9 lb
WATER MASS 66.4 lb
BONE MASS 4.8 lb
MUSCLE MASS 90.1 lb
73.4 公斤 最近减少: 8.7 公斤.    还有: 12.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月24日:
1295 千卡 脂肪: 53.71克 | 蛋白质: 64.09克 | 碳水物: 138.33克.   早餐: Egg White, Egg White, Whole Milk. 午餐: Soft Serve Ice Cream, LaBrea Bakery French Bread Baguette. 晚餐: Potato French Fries, Baguette, Fried Battered Fish. 小食/其他: Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins. 更多的......
3728 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.9 公斤

15支持者    支持   

评论 
Good for you! Can't wait to feel well enough to go to the gym. Today is definitely better than yesterday. 
2023年06月24日 会员:: shirfleur 1

     
 

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