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體重97
體脂34
基代1742
內臟16
肌肉60.68
骨3.2
上97了😱😱😱😱
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97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 97 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 82.87克 | 蛋白质: 115.50克 | 碳水物: 70.41克.
午餐: 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. 小食/其他: 豆花, 砂糖, 花生. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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