在2023年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2012 千卡
|
脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 154.86克 | 碳水物: 280.43克.
早餐: Эвалар Семена Льна, Чернослив, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Мистраль Кукурузные Хлопья, Метро Йогурт Натуральный 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 午餐: Черешня, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. 晚餐: Махеевъ Кетчуп Томатный, Haribo Жевательный Мармелад, Сливы, Куриное Филе Вареное. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|