hobodon (호주부)的日记, 2023年07月1日

在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）

61.3 公斤最近减少: 11.9 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月1日:

2169 千卡

脂肪: 92.89克 | 蛋白质: 115.70克 | 碳水物: 212.11克. 早餐: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. 午餐: 김치, 깍두기, 공기밥, 갈비탕. 晚餐: 김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 치즈돈까스. 小食/其他: 아메리카노. 更多的......

稳定体重

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