chia ling0519的日记, 2023年07月1日

在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）

43.9 公斤最近减少: 13.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月1日:

514 千卡

脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 31.97克 | 碳水物: 46.09克. 晚餐: 麥當勞麥克雞塊, 洋蔥, 番茄, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 生菜, 玉米筍, 黃秋葵, 苜蓿芽. 更多的......

稳定体重

chia ling0519的体重历史