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體重95.8
體脂33.6
基代1724
內臟16
肌肉60.33
骨3.2
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95.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 95.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2035 千卡
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脂肪: 67.75克 | 蛋白质: 108.15克 | 碳水物: 255.38克.
午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆, 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. 小食/其他: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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