在2023年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1900 千卡
|
脂肪: 65.03克 | 蛋白质: 92.56克 | 碳水物: 203.98克.
早餐: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пятерочка Сахар, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Смородина Красная, Кекс Творожный А, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Голубика. 午餐: Помидоры, Плов с Индейкой. 晚餐: Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|