josephc0917的日记, 2023年07月5日

體重95.8
體脂33.6
基代1724
內臟16
肌肉60.3
骨3.2
平盤😅😅😅

95.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 95.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月5日:

491 千卡

脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 34.60克 | 碳水物: 46.40克. 晚餐: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. 更多的......

稳定体重

👏👏👏👍

2023年07月4日会员：: chenxxxcccc

代表吃太少了⋯ 就才多吃了一個蔥餅和粉圓⋯

2023年07月4日会员：: gulinlin

本來今天該掉下了上上下下啊😅😅😅

2023年07月4日会员：: josephc0917

隊長有起司

2023年07月4日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史