Qwerwer的日记, 2023年07月5日

在2023年07月5日体重纪录（没有日志纪录）

62.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月5日:

1217 千卡

脂肪: 49.09克 | 蛋白质: 49.53克 | 碳水物: 138.39克. 早餐: Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле Пломбир. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. 更多的......

1857 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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