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常青园一枝花的日记, 2023年07月6日

在2023年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月6日:
2028 千卡 脂肪: 111.09克 | 蛋白质: 100.31克 | 碳水物: 157.69克.   午餐: 优形 沙拉鸡胸肉(奥尔良), 米饭, 鲁花 花生油, 鸡蛋(整个), 苦瓜. 晚餐: 鸡柳, 火腿肠, 鸡蛋(整个), 苦瓜, 米饭. 小食/其他: 榴莲千层蛋糕, 鲍师傅 肉松小贝. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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常青园一枝花的体重历史


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