在2023年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2621 千卡
|
脂肪: 79.28克 | 蛋白质: 136.85克 | 碳水物: 339.37克.
早餐: Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Финиковый Сироп. 午餐: Окей Лосось Атлантический Медальон, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Federici Цельнозерновые Макароны, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. 晚餐: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Черешня, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Филе Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|