在2023年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 84.42克 | 碳水物: 208.46克.
早餐: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 제스프리 그린키위, 우유. 午餐: 서울우유 멸균우유, 피클, 펩시 제로 슈거 라임향, 피자알볼로 하와이안피자, 콤비네이션피자. 晚餐: 가지나물, 청포묵무침, 무장아찌, 깍두기, 김치, 추어탕, 흑미밥. 小食/其他: 식혜, 수박. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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