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🫢
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62.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2280 千卡
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脂肪: 65.54克 | 蛋白质: 95.25克 | 碳水物: 279.40克.
早餐: 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 우유, 커피, 아시아 배. 午餐: 수박, 깍두기, 곰국, 닭다리, 야채샐러드 (드레싱없이), 흑미밥. 晚餐: 피클, 코카콜라 코카콜라 (500ml), 피자알볼로 하와이안피자, 콤비네이션피자. 小食/其他: 아시아 배, 네스프레소 캡슐커피, 롯데 마가렛트 오리지널. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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