在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 73.75克 | 碳水物: 121.05克.
早餐: 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 凱撒辣脆雞沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 吉事漢堡(不加醬), 麥當勞 (McDonald's) 綠茶. 晚餐: 龍鑽 麻花捲（煉乳）. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|