在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1912 千卡
|
脂肪: 67.51克 | 蛋白质: 172.00克 | 碳水物: 170.15克.
早餐: Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Коноплянка Мука Льняная, Grovo Удобное Яйцо, Молочный Мир Концентрат Сывороточный Белковый. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молочная Станция Сметана 15%, Редис, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Черешня, Националь Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Арахис, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Bio Баланс Био Кефирный 0,1%. 小食/其他: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти, Fruit-Tella Мармелад Жевательный, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|