在2023年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 45.38克 | 蛋白质: 94.84克 | 碳水物: 113.83克.
早餐: Blueberries , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Coffee, 2% Fat Milk, AZ protein enhanced pancakes, Maple Syrup. 午餐: Kirkland Signature Japanese Green Tea, Summer salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 晚餐: Avocado Vegetable Oil , Alexandra's Meat Pierogi, Simply Enjoy Grilled Zucchini. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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