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wenying0608
日记
2023年07月28日
wenying0608的日记, 2023年07月28日
wenying0608的个人资料
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雖然下降的速度有點慢,但是至少是穩定發展!
繼續加油👍👍👍
89.7 公斤
最近减少:
9.8 公斤
.
还有:
12.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年07月28日:
1749 千卡
脂肪: 89.57克 | 蛋白质: 73.06克 | 碳水物: 172.48克.
早餐:
烤豬肉, 早安美芝城 皇家奶茶, 全聯 結球萵苣, 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 早安美芝城 巧克力厚片.
午餐:
Burger King BK雞塊 (4).
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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