在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 48.24克 | 蛋白质: 44.67克 | 碳水物: 177.72克.
早餐: SPAR Сыр Сливочный 50%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Голубика, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Особая Коллекция Йогурт Греческий Крыжовник. 午餐: Тушенка, Жареная Картошка. 小食/其他: Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|