在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1996 千卡
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脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 106.11克 | 碳水物: 221.81克.
早餐: 커피, Wasa Multi Grain Crispbread, 아시아 배, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 시노베 구드브랜드 브라운치즈. 午餐: 도토리묵무침, 야채샐러드 (드레싱없이), 파인애플, 파전, 석박지, 도가니탕, 공기밥. 晚餐: 돼지불고기, 물냉면. 小食/其他: 동아오츠카 포카리스웨트 (620ml), 카누 디카페인 미니, 롯데 빈츠. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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