在2023年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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115.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 22.15克 | 蛋白质: 152.17克 | 碳水物: 78.55克.
早餐: ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. 午餐: Baked Beans, Baked or Broiled Fish, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Apples. 晚餐: Intermittent Fasting. 小食/其他: ISO pure ISO pure Protein powder, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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