在2023年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 51.52克 | 蛋白质: 87.61克 | 碳水物: 155.39克.
午餐: Hacendado Altramuces, Queso Gouda o Edam, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Garbanzos con Verduras. 晚餐: Hacendado Plátano, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Soja Texturizada, Queso Gouda o Edam. 小食/其他: Higos, Ciruela, Polo de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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