在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 145.29克 | 碳水物: 175.01克.
早餐: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок. 午餐: Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа. 小食/其他: Морковь, Арбуз, Персики. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|