在2023年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 73.77克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 136.17克.
午餐: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Cacahuete Frito, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). 晚餐: Salmón al Natural (Escurrido), Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Garbanzos Cocidos. 小食/其他: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Flan de Queso, Melón . 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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