aoitsukasa的日记, 2023年08月16日

在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

56.7 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月16日:

2198 千卡

脂肪: 83.06克 | 蛋白质: 68.64克 | 碳水物: 217.45克. 早餐: Indomie 印尼炒泡麵, 全聯香蕉, 水煮蛋. 午餐: 核桃, 7-11 巧克力蛋糕. 晚餐: 春水堂珍珠奶茶, 7-11 香雞排. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

aoitsukasa的体重历史