在2023年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2704 千卡
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脂肪: 79.25克 | 蛋白质: 131.04克 | 碳水物: 329.60克.
早餐: 돼지고기볶음, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 맛살, 오이김치, 열무김치, 김치국, 공기밥. 午餐: 아시아 배, 두부조림, 바나나, 오리로스, 동원 비엔나 소세지, 탕수육, 김치, 우거지해장국, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. 晚餐: 찐감자, 막걸리, 맥주, 수육, 볶음밥, 아귀찜. 小食/其他: 오리온 고소미 (18g), 롯데 빈츠, 카누 디카페인 미니, 카누 카누 미니. 更多的......
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稳定体重
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