在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2133 千卡
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脂肪: 60.46克 | 蛋白质: 80.83克 | 碳水物: 325.94克.
早餐: 체리, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐고구마, 무화과, 하루견과 하루견과 블루베리. 午餐: 깍두기, 김치, 부추무침, 도가니탕, 흑미밥, 설렁탕. 晚餐: 체리, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마, 무화과. 小食/其他: 오리온 초코파이 (35g), 커피, 무화과, 곶감, 소면. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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