在2023年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2412 千卡
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脂肪: 78.83克 | 蛋白质: 103.14克 | 碳水物: 323.98克.
早餐: 깻잎장아찌, 김치, 가지볶음, 스크램블드 에그, 김, 두부된장국, 밥. 午餐: 고추장아찌, 두부조림, 닭계장, 떡갈비, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 밥. 晚餐: 삶은 계란, 비빔냉면. 小食/其他: 무화과, 불가리스 불가리스 사과, 롯데 빈츠, 롯데제과 빈츠 카페모카, 카누 디카페인 미니, 카누 카누 미니, 아시아 배. 更多的......
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稳定体重
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