在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 204.20克.
早餐: Киндер Молочный Ломтик, Банан, Особая Коллекция Йогурт Греческий Манго Маракуйя. 午餐: Киндер Молочный Ломтик, Гречка Вареная, Котлета Говяжья. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, Особая Коллекция Мусс Творожный. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Цикорий, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, SPAR Хлеб Бездрожжевой на Кефире, Хлебокомбинат Волжский Витушка Сдобная, Агуша Пюре Яблоко-Персик. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|