在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2868 千卡
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脂肪: 101.61克 | 蛋白质: 112.96克 | 碳水物: 382.70克.
早餐: 녹색 줄기 콩, 김치, 조미김, 완자, 김치국, 흑미밥. 午餐: 단무지, 야채샐러드 (드레싱없이), 오리로스, 김치, 군만두, 갈비탕, 흑미밥. 晚餐: 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 찐고구마. 小食/其他: 무화과, 오리온 예감, 롯데 빈츠, 수박, 카누 디카페인 미니, 오리온 초코파이 (35g), 카누 카누 미니. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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