在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 52.28克 | 蛋白质: 123.76克 | 碳水物: 128.03克.
早餐: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Stevia Шоколадный Сироп, Allnutrition Frulove In Jelly Cherry, Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Яйцо, Go Active Pudding. 午餐: Лук, Помидоры, Lovilio Моцарелла, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Куриное Филе Вареное, Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Dijo Tortilla Wraps. 晚餐: Том Арахисовая Паста Кранч, Кешью, Бразильские Орехи, Delikate Tearog Krajanka. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Персик Персик, Sporter Zerone Raspberry Cheesecake. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|