在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2261 千卡
|
脂肪: 61.32克 | 蛋白质: 194.58克 | 碳水物: 225.41克.
早餐: Блины, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%. 午餐: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Красная Цена Молоко 1,5%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ростагроэкспорт Сырок 20%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|