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體重96.2
體脂33.8
基代1730
內臟16
肌肉60.35
骨3.2
還好忍住豆花 😅
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96.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 96.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 62.83克 | 蛋白质: 85.66克 | 碳水物: 168.49克.
早餐: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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