尼歐NEO的日记, 2023年09月1日

9/1 月初更新

感冒的好處？🤣🤣🤣🤣

104 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 24 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月1日:

1988 千卡

脂肪: 72.49克 | 蛋白质: 93.39克 | 碳水物: 193.45克. 早餐: 全家匈牙利香草烤雞翅 (95g), 全家大口宮保雞丁飯糰, 全家中熱拿鐵. 午餐: 香蕉, Costco 烤大雞腿, 全家台式椒香炸雞腿便當. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

好現象👏🏻👏🏻👏🏻

2023年08月31日会员：: cc1214

👍生病需要比較多能量來對抗病毒，加上胃口不好，生病我也瘦了1.5，好了胃口大開😂😂

2023年09月1日会员：: qqqqqq66

我也瘦了！但也怕好了到時胃口大開反增

2023年09月1日会员：: chenxxxcccc

會不會是covid? 尼歐要多吃一點😅

2023年09月2日会员：: josephc0917

啊差不到10公斤了😱😱😱有壓力😭

2023年09月2日会员：: josephc0917

尼歐NEO的体重历史