在2023年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 75.30克 | 碳水物: 270.63克.
早餐: 커피, 아시아 배, 적포도, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 매일 엔요 100, 덴마크 우유 대니쉬우유 오리지널, 찐고구마. 午餐: 풋고추, 대파, 소면, 부추무침, 깍두기, 김치, 흑미밥, 설렁탕. 小食/其他: 오리온 예감, 무화과, 디카페인 커피, 덴마크 우유 대니쉬우유 오리지널. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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