在2023年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2041 千卡
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脂肪: 73.92克 | 蛋白质: 70.81克 | 碳水物: 277.95克.
早餐: 조미김, 물미역, 김치, 무조림, 스크램블드 에그, 김치국, 공기밥. 午餐: 불가리스 불가리스 사과, 바나나, 돼지고기볶음, 소세지, 비엔나, 된장국, 야채샐러드 (드레싱없이), CJ 흑미밥 작은공기. 晚餐: 덴마크 우유 대니쉬우유 오리지널, 맥심 디카페인 커피믹스, 삶은 계란, 적포도, 하루견과 하루견과 블루베리, 제스프리 제주 골드키위, 찐고구마. 小食/其他: 오리온 예감, 디카페인 커피, 청정원 순창 쇠고기 볶음고추장, 아귀, 카누 카누 미니, 귤. 更多的......
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稳定体重
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