胡哥163的日记, 2015年03月24日

在2015年03月24日体重纪录（没有日志纪录）

85.7 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 19.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年03月24日:

2404 千卡

脂肪: 72.84克 | 蛋白质: 105.91克 | 碳水物: 330.75克. 早餐: 烧卖, 豆腐脑, 煎饼. 午餐: 乐购超市炸酱面. 晚餐: 香蕉, 清蒸或水煮蛤蜊, 红烧排骨, 猪蹄, 菜饭. 小食/其他: 养乐多饮料. 更多的......

一个星期减少7 公斤

胡哥163的体重历史