在2023年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2170 千卡
|
脂肪: 66.85克 | 蛋白质: 144.67克 | 碳水物: 249.03克.
早餐: Окей Лосось Стейк, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Грудка Индейки, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Манго, Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, ВкусВилл Конфета Протеиновая Фундук. 晚餐: Магнит Слива, Грудка Индейки, Federici Цельнозерновые Макароны , Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|